Grimper au COSEC

Le club du COSEC de Toulouse nous accueille dans sa salle, rue Ferdinand Laulanié, 31100 Toulouse, samedi 07 mars de 14 heures à 17 heures.

L'embarras du choix

Dimanche 08 Mars, vous aurez deux possibilités de grimper.

1) S'il fait beau temps, sortie falaise à Saint Antonin Noble Val.

Rendez-vous au parking Intermarché de Gaillac (route de Cordes) à 10:00.

2) Le Club Bloc-à-Bloc de Castres nous accueille à partir de 16:00.

Infos complémentaires auprès de Francis au 06 79 99 23 01

Optimisez votre mental

LUNDI 16 MARS 2020 – 18h30

CONFÉRENCE / DÉBAT

Découverte de la préparation mentale dans le milieu sportif

Salle de réunion de l'OMEPS – Ferme de Gourjade - Castres

La préparation mentale est un terme qui est beaucoup employé dans le monde sportif, mais c'est en réalité un aspect qui reste encore trop méconnu et peu travaillé dans les clubs sportifs.

Dans le langage courant on entend souvent "cet athlète a perdu à cause de son mental", "il a craqué émotionnellement", ou "l'équipe s'est écroulé mentalement en deuxième mi-temps".

Pourtant optimiser son mental permet de progresser et de s'exprimer pleinement en compétition.  En effet vous pouvez acquérir les techniques et  les aptitudes mentales indispensables à la réalisation d'une grande performance à l'aide de la préparation mentale.

Optimisez (améliorez) votre potentiel !

Venez découvrir cette pratique ainsi que ses champs d'application le 16 mars à 18H30 – Salle de réunion de L'OMEPS – ferme de gourjade

Inscription obligatoire au 06 33 98 75 00 (Jean FABRIES)

OUVERT A TOUS, n'hésitez pas à partager l'information !

Audrey MONSARRAT

Secrétaire

OMEPS CASTRES

contact@omeps-castres.fr

www.omeps-castres.fr

0563592609